SOV GODT er en uvurderlig hjælp til folk med søvnløse nætter fra cand.psych., dr. med. Bobby Zachariae.
Mange danskere oplever, at de har svært ved at falde i søvn, vågner om natten eller på andre måder føler, at nattesøvnen ikke gør dem udhvilede. Få ting kan frustrere som mangel på søvn. Med SOV GODT kommer specialist i sundhedspsykologi Bobby Zachariae nattens urolige til hjælp med sunde og varige løsninger på søvnproblemerne. Der er to cd'er og et arbejdshæfte indlagt i coveret. Som et samlet program er SOV GODT en super hjælp til at genoprette og fastholde et sundt søvnmønster.
1. udgave
Andet, 32 sider
ISBN: 9788763818735
Rosinante 2012
Omslag: Bettina Kjærulff-Schmidt
Pris: 249,95
Køb bogen (private kunder)
Køb bogen (offentlige kunder)